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Und immer wieder geht die Sonne auf...

Ja, genau das tat sie heute. Aprilwetter vom Allerfeinsten. Keine fünf Minuten vergingen zwischen Regenschauern und Sonne- und dazu war der böhige Wind teilweise ganz schön heftig.

Aber nachdem sich gestern irgendwie ein "morgen geht nix mehr" im Körper abzuzeichnen schien nahm er heute dann doch eine Trainingsrunde- und das richtig gut- für aktuelle Verhältnisse: 12,5 km mit 6er Schnitt- Durchschnittstempo, denn irgendwie gestaltete sich das mehr als unfreiwilliges Intervalltraining- die Beine wollten rennen, nahmen 4er Tempo auf- 1- 2 km klappte das, dann brauchte der Rest Pause- also 8er Trotteln und das Spiel wieder von Vorne.

Aber nach maligne entartetem Nachtdienst letzter Nacht, ich hasse "Verkehsunfälle", da ich es definitiv nicht schaffe den Ort des Geschehens (meist Schlafzimmer) zu betreten ohne mir ein fieses Grinsen verkneifen zu müssen. Es war läuferisch ganz ok heute.

 

4.7.07 18:57
 


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